Prevención de salud

Acondicionador de piel seca: Para los cutis secos el aceite de jojoba desempeña un factor importante al dejar la piel suave, humedecida y con su brillo natural.

Todos los usos
En la composición del aceite de jojoba hay un 96% de cera-midas, lo que hace que resulte extremadamente estable al calor y a la oxidación, conservándose perfectamente con el paso del tiempo y manteniendo íntegras sus propiedades. Las ceramidas son sustancias que recubren las células de la epidermis regulando su hidratacíón. Las ceramidas del aceite de jojoba son muy similares a las de la piel y actúan allí donde se necesitan, ejerciendo una profunda hidratacíón y reestructurando el equilibno graso de la piel. En su composición también encontramos vitamina E, la cual elimina los radicales libres de la piel que son responsables del envejecimiento prematuro. Otro de sus componentes es el ácido linoléico. el cual actúa regenerando las células de la piel. El aceite de jojoba tiene la capacidad de disolver el sebum, una especie de cera que se deposita en los folículos pilosos y que es causante de la caspa y la seborrea del cabello. En ese sentido el aceite de jojoba penetra y disuelve los depósitos siendo importante para la regulación de la secreción sebácea de la piel y del cabello.

El peeling y la microdermoabrasión son tratamientos de pulido superficial de la piel que mejoran el cutis y disimulan arrugas, manchas y otros defectos. Como requieren no exponerse al sol después de realizarlos, hay que decidirse a encararlos antes de que se venga el verano… sepa de qué se tratan, en esta nota.
El peellngy la microdermoabrasión son dos procesos de remoción de la capa más expuesta de la piel que se utilizan para mejorar el aspecto y las condiciones del cutis y disimular arrugas, cicatrices, manchas, secuelas de acné y otros defectos.
La diferencia entre ambos procedimientos es que el peehng se realiza con productos químicas ácidos de gradación variable y la microdermoabrasión es un método de pulido mecánico.
“El peehng. pulido o der-moabrasión química se lleva a cabo pincelando la piel con productos ácidos, que se encuentran en la naturaleza en frutas y granos como ácidos orgánicos”, explica el doctor Miguel Ángel Carballo, especialista en cirugía plástica y reparadora del Centro Tais de Cirugía Plástica y Medicina Estética. “Estos productos aceleran los ciclos celulares y provocan la exfoliación de los estratos superficiales de la piel”
En la microdermoabrasión con punta de diamante, en cambio, se utiliza un equipo que aspira y raspa con microcristales de diamante la superficie de la piel, descamando hasta los niveles requeridos. En este caso, el médico señala que “el tratamiento se hace en varias sesiones breves, lo que resulta práctico porque la persona no necesita modificar mayormente su rutina”. El doctor Carballo también advierte que “este tratamiento requiere alta protección solar y cremas hidratantes para una recuperación adecuada”,
¿Cómo saber cuál es necesario realizar? Asesorándose con profesionales: “la indicación de uno u otro método depende del paciente. Para eso confeccionamos una historia clínica en la que consta el tipo de piel, las patologías previas, y todo dato afín. En base a estos datos se fijan objetivos claros, se vigila la evolución del tratamiento y se establece un programa de mantenimiento”.

El cuidado de las manos no sólo contribuye a mantener las uñas brillantes y arregladas, sino que también sirve para hidratar sus contornos y cutículas,y darles un masaje sin dañar la matriz cuticular.
En primer lugar, las uñas se deben pulir exclusivamente con limas de esmeril, empujando la cutícula con un palillo de madera. Debemos evitar el uso excesivo de quita esmaltes no oleaginosos. De esta manera, descubrimos que el cuidado adecuado de las uñas no sólo se convierte en un beneficio de la belleza de manos y pies,sino que también contribuye a disminuir los riesgos de enfermedades provocadas por hongos o bacterias que se introducen en el tejido que las rodea

Causas extrínsecas
Las causas extrínsecas son aquellas que oscurecen los dientes por contacto de sustancias con alto contenido cromático, es decir con gran poder de tinción, que penetran a través de la superficie del esmalte.
Ejemplos
Mate, té, café, tabaco, algunas bebidas cola, y algunos medicamentos de uso local.
Causas intrínsecas
Las causas intrínsecas son variables y afectan tanto al esmalte como a la dentina (que es el tejido dentario que forma el diente por debajo de la capa de esmalte).
Ejemplos
Causas congénitas, es decir, efectos producidos por alteraciones generales durante la formación del diente en etapas gestacionales.
Uso y/o abuso de medicamentos, uno es el caso de antibióticos como la Tetraciclina. Otro el uso incontrolado del Flúor por automedicación o aún en forma involuntaria al vivir en zonas donde abunda como mineral, en Uruguay es el caso de Fraile Muerto, provocando manchas y defectos estructurales conocidos como Fluorosis Dental.
Traumatismos e yatrogenia, donde los golpes o técnicas inadecuadas en tratamientos odontológicos provocan el oscurecimiento de uno o varios dientes.
Coloración por envejecimiento, son aquellos casos en los que la edad provoca un oscurecimiento natural de los dientes, tornándolos amarillentos, esta es la causa más frecuente y donde se obtienen los mejores resultados en el aclaramiento dentario.
Mecanismo de acción
Lo que se hace comunmente en el consultorio odontológico es una limpieza externa, sacando aquellas manchas que están adheridas a la superficie dental sin variar el color natural que se posee, pero, con la metodología de blanqueamiento empleada actualmente no sólo se logra limpiar, sino que además se aclara el color o el tono de los dientes.
El mecanismo se basa en la colocación sobre los dientes de sustancias que liberan oxígeno, penetrando en la matriz, entre los cristales del esmalte y en la dentina, alcanzando las partículas que los tiñen, oxidándolas y/o arrastrándolas hacia el exterior.
Esto es en síntesis lo que provoca el blanqueamiento dentario por lo que no se produce ningún desgaste, erosión, dilución o cualquier otro daño a las estructuras dentarias.
La principal sustancia utilizada es el peróxido de carbamida que se presenta asociado a otros productos químicos que mejoran su performance en función de la velocidad de liberación del oxígeno, concentración, ph, sabor, viscosidad, etc.
Al igual que cualquier tratamiento que utiliza medicamentos es importante la experiencia del profesional, no debiéndose confiar sólo en el producto ya que hay variables que hacen que funcione diferente en cada individuo, siendo en algunos más o menos efectivo, más o menos veloz, provocando o no hipersensibilidad y finalmente sin saber porque, no funciona en un promedio del 5% de los casos.
Técnica
Consiste en la colocación en boca de una funda confeccionada en forma individual para cada persona, adaptándose perfectamente a los dientes, es de un material plástico, blando, transparente y muy fino que no provoca molestias En ésta se coloca el gel específico de acuerdo al diagnóstico realizado previamente para cada uno, recomendándose su uso mientras se duerme. El tratamiento tiene una duración promedio de 15 días, notándose los primeros cambios alrededor de los primeros 3 a 5 días de uso.
Hay que destacar que no todos somos aptos o tenemos dientes con posibilidad de blanquearse, es por ello que el diagnóstico previo y bien realizado por un odontólogo experiente es la garantía de un buen resultado.
Efectividad
Hasta la fecha 95% de éxitos en los tratamientos realizados.

Prímula (Onagra): es uno de los aceites más mportantes para el cuidado de la piel que nos brinda a naturaleza. Es muy rico en ácido gammalinoléico que es un precursor directo de las prostaglandinas (las íormonas). Este aceite es jn regulador del sistema íormonal. Su regular ingestión, de dos a tres veces al año, durante veintiún días seguidos, ayudará en casos de eccemas, psoriasis y acné, pero además, tiene una acción antienvejecimiento y propicia la eliminación de las arrugas de la piel. Aceite de almendras: En su estado puro, es ideal para realizar cualquier masaje, ya que deja la piel muy suave e hidratada. Permite añadirle aceites esenciales, por lo que podemos escoger la esencia que más nos guste y elaborar nuestro propio aceite corporal, añadiendo unas seis gotas a una cucharada sopera llena de aceite de almendras. Para los cabellos secos lo aplicaremos directamente, lo que les aportará brillo, suavidad y nutrición

Maquillaje con base: Para que la base no dé a su piel un aspecto artificial, aplíquesela con una esponja
húmeda y retire el exceso con una toalla de papel absorbente.

Maquillaje en las pestañas: Ponga un poco de talco en las pestañas, antes de aplicarse el rímel o máscara, para obtener pestañas gruesas y largas.

Maquillaje excesivo: A veces nos maquillamos con poca luz, y al mirarnos luego, encontramos que nos hemos puesto demasiado maquillaje. No se preocupe. Empape una esponja con un poco de agua fría, escúrrala bien y apliqúese unos ligeros toques en el rostro. Le quedará perfecto.

Maquillaje para los ojos: Para evitar que los párpados le tiemblen cuando se maquilla los ojos, es increíble pero basta con mantener la boca cerrada. Al elegir la sombra para los ojos, piense primero en el traje que va a llevar, de modo que el tono del maquillaje concuerde con la ropa, pero también tenga en cuenta el tono de su piel. Recuerde ponerse base o talco en polvo, antes de aplicarse la sombra de los ojos, para que no se corra.

No puede faltar en la alimentación de chicos y grandes. Ahora, además, el calcio es considerado un aliado de la belleza de las pieles maduras. Recientes investigaciones relacionadas con la cosmética, lo vinculan con la hidratación profunda de la piel de las mujeres de más de 60.

Es uno de los minerales más valiosos: fortalece huesos y dientes, y es fundamental, tanto en la infancia como en el embarazo. Además, investigaciones recientes lo asocian también a la revitalización de las pieles muy maduras, hidratándolas y fortaleciéndolas, borrando arrugas y previniendo la aparición de otras. Más allá de la alimentación, para que cumpla este rol antiage, el calcio ahora puede ser aplicado a través de una crema hidratante que lo contiene, producto ya disponible en nuestro país.
Ahora bien, cómo actúa el calcio. Según palabras de la dermatóloga Paola Stéfano “este mineral actúa formando la barrera cutánea, imprescindible para mantener la piel humectada y controlar el pasaje selectivo de sustancias, así como resistir las agresiones externas en otras palabras, el calcio mantiene la piel resistente e hidratada.

Hablemos del calcio
Es el mineral que se encuentra en mayor cantidad en el cuerpo humano, principalmente en huesos y dientes. Representa entre el 1,5 y el 2 por ciento del peso total del cuerpo la función más difundida es su rol vital en el crecimiento y constitución de un sólido tejido óseo. El calcio también ayuda a regular los movimientos musculares, participa en la transmisión de los impulsos nerviosos y en varios procesos enzimaticos. También es esencial para que la barrera epidérmica funcione correctamente.
Las necesidades del calcio en el organismo varían según la edad. Los jóvenes adultos precisan de 800 a 1000 mg por día las embarazadas o mujeres en período de lactancia: de 1200 a 1500 mg por día. Los adolescentes y las personas de 55 años o más: 1500 por día. El calcio se encuentra principalmente en productos lácteos, algunos vegetales (brotes de soja) y algunas aguas minerales.

Qué sucede a los 60 años
Mientras que algunas arrugas se estabilizan, otras -generalmente alrededor de la boca-, se profundizan:
• La flaccidezque empieza a notarse a los 45 años continúa acentuándose. A los 50, la piel pierde densidad y firmeza. Después de los 60, tiende a caerse.
• La textura de la piel cambia a los 50 y continúa debilitándose. La piel se ve fina, arrugada.frágil y quebradiza.
• Las arrugas de entrecejo, frente, ojos y “patas de gallo”se estabilizan o siguen desarrollándose lentamente.
•Se profundizan las arrugas de la boca, labio superior y alrededores. Aplicando una crema hidratante con calcio, la piel madura puede recuperar color, fuerza y luminosidad. ¿No alcanza con ingerir mayor cantidad de alimentos con calcio? La respuesta es no. El organismo no asimila el calcio de manera efectiva a partir de la menopausia, lo que ocasiona, justamente, el debilitamiento de la piel y una reducción notable de la secreción grasa. Resultado: el cutis se vuelve seco y deshidratado. La absorción de calcio va disminuyendo con la edad, sobre todo luego de la menopausia, por los cambios hormonales, a pesar de que uno ingiera mayor cantidad de calcio en dieta.

Climaterio y menopausia
Según el Dr.Luis Gutiérrez Serantes,autor del libro Las edades de la mujer,el climaterio es el período de la vida de la mujer en el que se produce el paso paulatino de un estado de procreación al no reproductivo. Es un período sin límites exactos, que comienza unos años antes de la menopausia. Su inicio puede tener lugar en cualquier momento entre los 30 y los 45 años de edad. Luego aparece la premenopausia y por fin, unos 5 años despuebla menopausia propiamente dicha/Para asegurar que una mujer ha entrado en la menopausia, tienen que transcurrir doce meses sin que tenga la menstruación” dice el médico. Si aparece antes de los45 años, se denomina menopausia precoz, mientras que si se produce después de los 55, hablamos de menopausia tardía. La sintomatología de esta etapa de la vida es muy variada, y su intensidad es distinta para cada mujer. Los trastornos más frecuentes son sofocos, sequedad vaginal, dolor al mantener relaciones sexuales, incontinencia urinaria, y sequedad, picor y manchas en la piel, entre otros. Para todos ellos existe un tratamiento. Para la sequedad de la piel, ahora también.

Los dolorosos padrastros y las molestas pieles alrededor de las uñas, se forman porque las cutículas no se empujan bien hacia dentro, están secas o se muerden. Levantarlas o empujarlas con la lima de metal es perjudicial para la uña. Para prevenir los padrastros debe usarse una crema para cutículas y empujarlas hacia dentro con un pañuelo de papel. Aplicar la crema diariamente y comer una zanahoria o una hoja de apio, en lugar de “comer” las pieles.

Los primeros implantes se realizaron hace más de 45 años, pero sólo en 1992 fueron aceptados por la autoridad sanitaria de los Estados Unidos (FDA). En ese intervalo la comunidad científica debatió sobre la posibilidad de que la silicona -material constitutivo de las prótesis mamarias-, pudiera generar enfermedades (cáncer incluido) y respuestas auto inmunes (rechazo), pero nunca se halló evidencia de tales inconvenientes. Lejos de ello, los especialistas descubrieron que en el curso de una exploración clínica,los nodulos mamarios se palpan más fácilmente en las mujeres con prótesis.

En busca de “lolas” perfectas
Las primeras prótesis de mama, allá por los años sesenta, consistían en una envoltura de silicona resistente, llenada con el mismo material en estado viscoso. Progresivamente el envoltorio se hizo más delgado y el contenido menos espeso, al punto que la ruptura de la bolsa se convirtió en una complicación frecuente. Se volvió entonces a las paredes gruesas. En los noventa el problema
se resolvió mejor con una cubierta rugosa y un contenido de gel siliconado de alta cohesión que impide su escurrimiento. Las experiencias culminaron en productos plenamente confiables. Hoy los riesgos de un implante son extremadamente bajos y descendió también el miedo al consiguiente acto quirúrgico. Testigos y protagonistas de esa confianza son los doctores Diego Vengrover, Fernando Rives y Miguel Ángel Carballo, directores médicos del Centro Tais de Cirugía Plástica y Medicina Estética. Ellos dan fe del incremento de implantes mamarios registrado en nuestro país, tanto como de la excelencia desarrollada por los profesionales argentinos de esa especialidad.Con frecuencia grupos de mujeres extranjeras viajan a Buenos Aires, no sólo para disfrutar nuestra oferta turística, sino también para renovar su imagen corporal.

“Que me queden como a ella”
Frases parecidas se escuchan a menudo en los consultorios del Centro Tais, pero no siempre conviene a la paciente que su pedido sea satisfecho. Cada persona es diferente. Los senos de Michelle Pfeiffer no lucirían bien en el cuerpo de Angelina Jolie. El Dr. Carballo aclara: “la elección de la prótesis, el tamaño y la técnica a aplicar se planifican de modo personalizado, de acuerdo con la estructura corporal y la historia clínica de cada paciente” Madres con sus hijas, grupos de amigas que desean senos similares y mujeres que aspiran a verse como determinada modelo, son casos en los que el médico debe aplicar un criterio estético y tratar de imponer lo razonable. “No hacemos cirugías en serie”apunta Carballo.

Preguntas y respuestas
La primera y más frecuente de las preguntas que responde el Centro Tais, se refiere a la seguridad de los implantes: “Se han realizado estudios en los que se encontraron niveles mucho más altos de silicona en la leche de vaca y en preparados para lactantes de venta libre, que en la leche de mujeres con implantes”, aclara el Dr. Diego Vengrover. Un informe del Institute of Medicine (IOM), organismo académico con sede en Washington, Estados Unidos, concluyó que no hay evidencia de que los implantes sean responsables de enfermedad alguna.Yagregó: “En la vida diaria, las mujeres están en contacto permanente con diversos tipos de siliconas“.
Los mitos, sin embargo,son difíciles de erradicar.todavía algunas pacientes y más de un cirujano dudan antes de pedir o implantar un gel de silicona. Respecto de eso Fernando Rives es categórico: “Los geles que utilizamos en Tais parecen líquidos, pero son polímeros de alta cohesión. Aunque se sienten como un fluido suave, se comportan como unidad compacta y conservan una elasticidad natural que se asemeja al tejido real de las mamas“