junio 12, 2012

¿Cuántas veces se tiene que comer al día?

Filed under: Nutricion,Uncategorized — admin @ 5:12 pm

 

¿Cuántas veces se tiene que comer al día?
Además del desayuno, el almuerzo y la cena, no es una mala idea tomar algo a media mañana y a media tarde, sobre todo cuando se come frugalmente, pero no conviene acostumbrarse a comer con cualquier excusa. Normalmente los temtempiés sólo sirven para aumentar las dosis de calorías y de grasas. Si apetece tomar algo y no se hace mucho deporte lo más sensato es recurrir a una pieza de fruta o a unos frutos secos sin tostar. En cuanto a la distribución de las raciones, es una cuestión de preferencias personales.

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marzo 14, 2012

CON RIESGO CARDIACO

Filed under: Consejos,Informe,Uncategorized — admin @ 3:14 pm

CON RIESGO CARDIACO

El estudio, realizado por médicos del Hospital San Jorge, analizó las arterias de 471 chicos de entre 13 y 15 años. El hallazgo fue significativo: los médicos afirman que la obesidad debilita la capacidad del organismo para combatir enfermedades cardíacas en la vida adulta porque daña el endotelio (recubrimiento arterial) y reduce la “distensibilidad” una medida de la capacidad de las arterias para expandirse. Respecto de la causa y el propósito de la investigación, los responsables señalaron que, hasta hace algunos años, los factores de riesgo de enfermedad cardíaca
-como la presión arterial elevada y el colesterol- no eran frecuentes en los : chicos. Sin embargo, en la actualidad no sólo son cada vez más comunes, sino que, de la mano de la obesidad generan diversas complicaciones. Para la doctora Valeria Hirschler, médica pediatra, “no es que antes no hubiera niños con colesterol; es que ahora hay mucho más conocimiento del riesgo que esto implica y por lo tanto se realizan más consultas”. La especialista recomienda, de todos modos, luchar contra el sedentarismo de los niños, incentivándolos a hacer deportes y ofreciéndoles menúes variados y naturales.

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noviembre 1, 2011

Propiedades de la miel

Filed under: Uncategorized — admin @ 5:37 pm

Miel
La miel posee unos 50 mg de potasio por cada 100 gr de peso neto, una proporción enorme.
Esto alcanzaría para reducir la presión arterial de forma significativa, pero como también contiene unos 10 mg de sodio, su efecto sobre la hipertensión no es tan fuerte. De todos modos, ayuda a controlarla si se la acompaña de otros alimentos ricos en potasio y vitamina C.

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agosto 23, 2010

ANTI-DEPRESIVO PARA PERROS

Filed under: Uncategorized — admin @ 3:06 pm

ANTI-DEPRESIVO PARA PERROS

Polémica por su aprobación

El Gobierno de Estados Unidos acaba de aprobar el uso de un antidepresivo para perros que, sumado a empleo de sedantes, torna estas mascotas en sujetos muy parecidos a los humanos a la hora de consumir psicofármacos. Ni bien se conoció la aprobación, creció la controversia entre veterinarios, defensores de animales y dueños, ya que éstos piden tanto el antidepresivo como los sedantes para evitar que el perro se entristezca o enoje al quedarse solo.
Las crisis perrunas tienen que ver con el sentimiento de abandono que los animales experimentan cuando los amos van a trabajar, A causa de la ida de los humanos, los perros padecen desde anorexia hasta crisis de ansiedad que terminan con muebles y ropa de sus dueños.
Algunos veterinarios pusie ron el grito en el cielo, afirmando que una pildora no es el remedio para el sufrimiento de los perros y que es dañino administrar un medicamento semejante, durante todos los días de la semana.

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