Prevención de salud

Mas frecuente aún, algunas personas que están experimentando los primeros síntomas de un ataque al corazón, descartan las señales que el cuerpo les envía considerándolos simplemente como acidez, algunas veces con resultados fatales. Es decir, la confusión es grande con respecto a ambas condiciones. •La acidez estomacal se puede confundir fácilmente con un ataque cardíaco, porque sus molestias se localizan en el área donde se encuentra ubicado el corazón. Pero mientras que su ataque al corazón es típicamente descrito como “un dolor aplastante, incapacitante”, la acidez estomacal se limita a “una aguda sensación de quemazón en el estómago”.
De igual forma, el dolor que se presenta con un ataque al corazón puede irradiar hacia el cuello o hacia uno o los dos brazos; la acidez, en cambio, está localizada con precisión en un área específica sus síntomas se ubican únicamente en el pecho y -algunas veces - en la garganta. •Además de las molestias que causa la acidez estomacal debajo del esternón, el paciente puede tener también un sabor ácido en la boca, conjuntamente con una sensación de carraspera y la garganta irritada. •La indigestión, por su parte, es un trastorno que ocurre en el estómago o en los intestinos; sus síntomas se limitan a náuseas, gases u otros problemas digestivos.

Síntomas
Dolor o malestar en la parte superior del abdomen o en el pecho, y puede acompañarse de ruidos abdominales frecuentes. Otros síntomas incluyen pérdida del apetito, náuseas, ardor, estreñimiento y flatulencias.

Remedios
No se exceda; demasiada comida en el estómago puede forzar los ácidos nacía el esófago, más aún si come rápido.
Antes de acostarse, coloque bloques de madera debajo de las palas para levantar la cabecera de la cama de 12 a 18 centímetros.
Si toma medicamentos, tenga en cuenta que algunos antidepresivos y sedantes pueden agravar la acidez.
Tome cápsulas de raíz de jengibre cuando termine de comer, ya que absorben el ácido y calman los nervios.
Beba una taza de te de anís después de las comidas.
Consuma perejil, ya sea como condimento, en ensaladas o licuado con agua o jugo de limón.

Si se desea evitar la acidez estomacal que suele provocar el mate, cada vez que se prepare uno es aconsejable forrar la bombilla con el papel de los saquitos de té. Insólito pero eficaz.