febrero 4, 2010

Asma

Filed under: Alergias — admin @ 12:50 pm

• El asma aumenta en los países desarrollados.
• Los síntomas del asma comprenden disnea, sibilancias. opresión torácica y tos.
• Los desencadenantes usuales del asma son el acaro del polvo doméstico, los animales y los hongos.
• Si es posible, conviene limitar la exposición a los alérgenos conocidos.
• Existen varios fármacos para prevenir y tratar el asma.

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enero 25, 2010

Alergias

Filed under: Alergias — admin @ 6:03 pm

Medidas para reducir la exposición a los alérgenos
Existen muchos formas prácticas de reducir la exposición a los posibles alérgenos, lo que minimiza la frecuencia e intensidad de las crisis de asma.
Uno: Reduzca la humedad. Abra una puerta o ventana para ventilar el cuarto
de baño y la cocina mientras cocina, lava y se baña y después cierre las puertas interiores para que la humedad no se extienda por la casa. No tienda ropa dentro si no existe ventilación hacia el extenor. Airee las sábanas antes de hacer la cama y ventile el cuarto dejando una ventana abierta cuando pueda.
Dos: Evite que se acumule el polvo. Reduzca el número de superficies donde
éste se concentra, sobre todo si cuesta limpiarlas. Límpidas con un paño húmedo. Aspire las tapicerías y las cortinas, así como las alfombras y el suelo, con una aspiradora en buenas condiciones. Aspire los colchones cada quince días y, si puede, compre almohadas nuevas cada tres meses.
Tres: Lave las sábanas a una temperatura elevada (por lo menos a 60 °C) para eliminar los ácaros del polvo.
Cuatro: Guarde la ropa de cama en un lugar cerrado y lave los peluches. Recubra los colchones, edredones y almohadas de la persona afectada con fundas de membrana microporosa. Las hay de muchos tipos y precios. Estas fundas deben limpiarse con un paño húmedo y secarse bien al cambiar las sábanas. En los peluches puede haber muchos ácaros del polvo doméstico. Elija los que se lavan a 60 °C y otros juguetes que puedan limpiarse. No deje peluches en la cama del niño.
Cinco: No ponga moqueta. Sustituyala, si puede, por un revestimiento de linóleo o de vinilo, pero mucho mejor por parqué, con el menor número de grietas posible.

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diciembre 18, 2009

Asma

Filed under: Enfermedades — admin @ 11:39 am

Hoy en día, el asma es la causa más frecuente de hospitalización de los niños, y en muchas zonas también de los adultos. La causa principal de esta afección es la alergia, que interviene en el 90 % de casos infantiles y el 50 % de los que ocurren en adultos.
Lamentablemente, y a pesar de los avances que se han producido en la lucha contra la enfermedad, ésta aún sigue cobrándose muchas vidas, sobre todo entre personas menores de 35 años.

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febrero 2, 2009

Metodos naturales para el asma

Filed under: Remedios Naturales — admin @ 11:59 am

Cataplasma de cebolla con miel: pique una cebolla, añada de cuatro a seis cucharadas de miel, mézclelo todo, y aplíquelo directamente sobre el pecho, tapándolo con un paño, poniendo encima una toalla, para que quede el pecho bien tapado. Manténgalo así durante toda la noche.
Cura de arándanos: esta fruta reduce de forma considerable el cierre de los bronquios, y mejora la respiración. Para aprovechar esta característica, vierta dos cucharadas de arándanos desmenuzados en un vaso de agua caliente y beba esta mezcla cuando se inicie el ataque de asma. Cuando tenga los primeros síntomas, ponga cinco gotas de aceite de manzanilla en una cacerola con agua hervida y realice inhalaciones.

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