agosto 12, 2010

Te verde y sus propiedades

Filed under: Plantas Medicinales — admin @ 9:33 pm

Regulador del colesterol
Es hipolipemiante, es decir, capaz de reducir los niveles de colesterol LDL (el malo) y de triglicéridos plasmáticos; al tiempo que eleva los niveles de HDL, el colesterol bueno.

Aliado de las defensas inmunitarias
Al impedir que los radicales libres destruyan las células sanas y al inhibir la producción de determinadas enzimas dañinas para el organismo, el té verde refuerza y apuntala el sistema inmunitario.

Regulador del peso corporal
Tiene efecto diurético y depurador, lo que ayuda a eliminar toxinas del cuerpo. Además, sus componentes impiden la adherencia de lípidos (grasas) en los tejidos y su absorción en el tracto digestivo; y, en cambio, estimula su eliminación directa a través de la materia fecal.

Hepatoprotector
Su riqueza en oligoelemen-tos y vitamina C lo recomiendan para prevenir las afecciones digestivas y hepáticas. Investigadores del University Hospital of Cleveland y Case Western University, EEUU, encontraron que el extracto de té verde inhibe el sistema enzimático del hígado llamado P450, que contribuye a la producción de sustancias que inducen cáncer.

Estimulante cerebral
Actúa como estimulante del sistema nervioso y bul-bar (activa los centros respiratorios y vasomotores  que se encuentran a nivel del bulbo), ayuda a la concentración y fortalece la memoria, con la ventaja de poseer menos cafeína que el té negro. Disminuye la fatiga física y mental.

Protector dental y acción antibacteriana
Investigadores han demostrado sus propiedades en la protección contra las bacterias que causan las caries dentales y el mal aliento, su acción antivirus, acción antiúlcera estomacal y promoción del crecimiento de la flora intestinal normal.

Protector cardiovascular
El consumo de catequina es beneficioso para la reducción de los trastornos isquémicos (estrechamientos de las arterias que produce una reducción de la cantidad de sangre y oxígeno que llega al corazón). Su eficacia antitrombótica (previene y disuelve la formación de coágulos en la sangre) -similar a la de la aspirina- disminuye el riesgo de enfermedades cardíacas. También ayuda a bajar la presión arterial.

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agosto 10, 2010

TE VERDE

Filed under: Plantas Medicinales — admin @ 11:47 am

TE VERDE
Previene enfermedades y alarga la vida

Los beneficios de la milenaria infusión son redescubiertos hoy a la luz de la ciencia. Está comprobado: es un potente antioxidante, cuida el corazón, eleva las defensas inmunitarias, retarda el envejecimiento… Y además es sabroso y económico.

El té posee un extraordinario poder para prolongar la vida”, afirmaba Eisei, el monje budista que escribió por el año 1211 el libro “Mantener la salud bebiendo té”. A la vista de los resultados de varias investigaciones, al autor de la obra no le faltaba razón. Si desde la Antigüedad hasta el siglo VI, el té verde se consumía primordialmente como remedio para los dolores de cabeza, los problemas del riñon, la mala digestión, las úlceras y como una forma de prevención contra “el letargo y los humores nocivos del cuerpo”; en la actualidad se conocen con exactitud las sustancias que hacen de esta bebida un remedio natural y multifacético. Dentro de su rica y variada composición química, el green tea (té verde) atesora potentes antioxidantes llamados polifenoles, siendo los más abundantes las catequinas, y entre ellas la epigalocatequin gallate (EGCg) que ha demostrado -entre otros atributos- tener un importante efecto anticancerígeno, prevenir la arteroesclerosis y reducir el riesgo de enfermedad cardiovascular.
Los beneficios de la milenaria infusión son redescubiertos hoy a la luz de la ciencia. Está comprobado: es un potente antioxidante, cuida el corazón, eleva las defensas inmunitarias, retarda el envejecimiento… Y además es sabroso y económico.
A la lista de ingredientes pro motores de la salud del té verde se agregan: Los flavonoides: grupo de antioxidantes a los que pertenecen las catequinas. Ayudan a atrapar y destruir los radicales libres y oxidantes, evitando así la destrucción de los tejidos del cuerpo. La vitamina C: colabora en la reducción del estrés, combate las infecciones y fortalece el sistema inmunitario.
Complejo de la vitamina B: ayuda a metabolizar los carbohidratos. Vitamina E: tiene propiedades antioxidantes que retardan el envejecimiento. Fluoruro: protege el esmalte dental y previene las caries.

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