marzo 5, 2009

Para la tos

Filed under: Remedios Naturales — admin @ 3:32 pm

Ingredientes: 30 gramos de Enula Campana, 20 gramos de Anacahuita, 30 gramos de Chañar; 20 gramos de Tomillo, 30 gramos de Flores pectorales, 20 gramos de Yemas de pino, 30 gramos de raíz de Polígala, 10 gramos de flores de Violeta, 50 gramos de palo Regaliz, 20 gramos de flores de Malvavisco (Altea), 30 gramos de colitas de Guindas, 30 gramos de Liquen, 50 gramos de flores de Borraja, 30 gramos de Tusílago. Preparación: picar bien fino. Mezclar y guardar en recipiente bien tapado. Úsese 2 cucharadas, de las de sopa, en una taza, de las de té, en ligero cocimiento. Endulzar con miel de abejas. Beber 3 tazas al día, bien caliente.

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febrero 18, 2009

Remedios naturales

Filed under: Remedios Naturales — admin @ 10:29 am

Infusión: Colocar la hierba en el recipiente. Verter el agua hirviendo, toda de una vez. Tapar y dejar reposar de 5 a 10 minutos. Colar. Tomarla caliente o tibia. En verano se puede beber a temperatura ambiente. Es mejor así que fría, ya que el organismo la asimila con más facilidad. Cocimiento o decocción: Poner la hierba en un recipiente con el agua fría, llevar al fuego. Cuando hierva bajar el fuego, para evitar que se vuelque. Respetar el tiempo de hervor de cada hierba, de lo contrario se perderán propiedades. Colar y tomar caliente o tibia, de la misma manera que la infusión. Recipientes: No usar recipientes de aluminio, pues la combinación de las hierbas con el metal puede ser tóxica. Emplear jarros o tazas de acero inoxidable, enlozados, de cerámica o vidrio. Agua: Es preferible usar agua mineral. El agua corriente puede contener contaminantes químicos que no desaparecen con los filtros o el hervor. Cómo tomarlas: Al ingerir las infusiones, decocciones o tinturas, hágalo de a pequeños sorbos. De esta manera ingresan suavemente al estómago, y no producen sensaciones desagradables. No tome el sedimento del fondo, es áspero y carece de propiedades

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