LA PRESENCIA DEL FLÚOR EN LA ALIMENTACIÓN DE LA MADRE ES UNO DE LOS
FACTORES QUE MÁS DETERMINARÁ LA BUENA CALIDAD DE LOS DIENTES DEL NIÑO.
Cuanto más pronto actúa el flúor sobre los dientes del feto, más grueso será su esmalte, y más posibilidades tendrá de resistir la agresión de la caries, después de nacer. En los dientes de leche, el esmalte se empieza a formar a las diecisiete semanas de gestación y prosigue después del nacimiento. En los dientes definitivos, empieza en el momento del nacimiento, y continúa hasta los siete años de edad. Lo ideal es que la mujer embarazada tome de 1 a 1,5 mg de flúor, cada día. Fuentes: sardinas y salmón en conserva, bacalao y, en menos cantidad, leche, espinacas y otros vegetales