Fiebre: cómo aliviarla
• Líquidos. Debe beber abundante cantidad de ellos para eliminar la infección de su cuerpo. Tome agua, agua de cebada con limón, jugos de limón, frutales naturales -sin azúcar- y especialmente de uva y ananá o pina.
• Masajes en los pies. Hágalos con una combinación de unas gotas de salvia, tomillo, lavanda y eucalipto con aceite de almendras como vehículo.
• Té de hierbas. Tiene poder resfrecante y sudorífico. Beba una infusión elaborada con hojas de saúco, menta, calaminta, verbena, consuelda y milenrama. Solos o mezclados dan muy buenos resultados.
• Para los bebés. Lo mejor es darles un té de manzanilla con un poco de miel y jugo de limón.
• Nutrición. La fiebre alta ha-bitualmente provoca que no se sienta hambre. En estos casos lo recomendable es comer rodajas de frutas frescas o uvas. Luego, cuando la fiebre haya bajado, puede consumir caldos, sopa de pollo o de verduras.
• Bebida refrescante. Mezcle cascara de naranja, manzanilla y clavos de olor. Cubra durante 10 minutos estos ingredientes con agua hirviendo. Dejar enfriar, colar y servir.
• Baños de agua tibia. Son muchos más efectivos que los de alcohol y además no inhala sustancias nocivas.