Sandia
¿Qué contiene la sandía? Pues cuenta con pocas calorías, vitaminas A, B1, B2 y B3, fósforo, calcio, hierro, sodio, magnesio, azufre, silicio, cloro y betacaroteno; y además cuenta con potasio y vitamina C. Así, sirve como antioxidante, laxante, para aliviar problemas del hígado y la vesícula y, por supuesto, se la recomienda para mantener bajo control la presión arterial.