Qué es
La excesiva retención de desechos y una acidosis intensa posibilitan la entrada de gérmenes en el cuerpo a través de la garganta, lo cual produce la inflamación de las amígdalas, que constituyen la primera línea de defensa contra la entrada de gérmenes transportados por el aire.
Qué comer
Ajo: los vapores volátiles del ajo crudo impregnan rápidamente todo el sistema, exterminando los gérmenes de la garganta y descongestionando el aparato respiratorio.
Jugo de zanahoria y espinaca: es una eficaz mezcla para desintoxicar el colon y restaurar una función intestinal normal, con lo que se elimina el esfuerzo excretor del aparato respiratorio, especialmente en los
vasos linfáticos de la garganta. Prepare 10 partes de zanahoria por 6 partes de espinaca. Tome entre medio y un litro por día.
• Otros alimentos
Jugo de pomelo, zanahoria, apio, perejil.
• Alimentos que debe evitar
Féculas y azúcares refinados; carnes y huevos cocidos; café y té muy cargados.