Muchos piensan que fajarse con una banda de polietileno constituye una manera efectiva para perder peso. Nada más alejado de la realidad. Lo único que se perderá es agua (sudor), no peso real. En especial, la grasa corporal no se derretirá ni se perderá de ninguna otra manera si se emplea este tipo de faja. Una pérdida excesiva de agua provocada deliberadamente mediante la transpiración con el propósito de perder peso representa una práctica muy peligrosa. Puede tan solo provocar una grave enfermedad debida al calor y otros problemas de salud.